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Gesundheit Tansania & Kenia

Reisevorbereitung

Informationen zur Gesundheit in Tansania und Kenia
MEDIZINISCHE VERSORGUNG

Informationen zur Gesundheitsvorsorge in Tansania & Kenia

Eine gute medizinische Versorgung ist in Tansania in den großen StĂ€dten Dar es Salaam und Arusha gewĂ€hrleistet.

In Kenia gibt es grĂ¶ĂŸere KrankenhĂ€user und Ärzte in Nairobi und Mombasa.

In den lÀndlicheren Gegenden ist die medizinische Versorgung nicht flÀchendeckend gegeben. Auch der technische und hygienische Standard kann von dem europÀischen Niveau abweichen.

Es ist daher empfehlenswert, sich ĂŒber eine Auslandskrankenversicherung zu informieren und gegebenenfalls abzuschließen. Diese kann meist fĂŒr wenig Geld abgeschlossen werden.

Wenn Sie regelmĂ€ĂŸig Medikamente einnehmen, nehmen Sie am besten die Beipackzettel mit wĂ€hrend Ihrer Tansania Rundreise oder Kenia Rundreise. Sorgen Sie auch dafĂŒr, einen separaten Vorrat mitzunehmen, sodass Sie nicht verzweifelt in den Apotheken vor Ort nach einem passenden Mittel suchen mĂŒssen, wenn Sie etwas verlieren. Nehmen Sie außerdem eine englische Bescheinigung Ihres Arztes mit, in dem die Medikamentenverordnung bestĂ€tigt wird.

Wenn Sie eine Brille oder Kontaktlinsen tragen, sollten Sie die Spezifizierung Ihres Optikers mitnehmen oder eine extra Brille bzw. ein zusĂ€tzliches Paar Kontaktlinsen. FĂŒr Schnorchler und Taucher werden bei den TauchlĂ€den bzw. Tauchschulen angepasste Schwimmbrillen sowie Brillen zum Tauchen verkauft (und verliehen).

UNSERE EMPFEHLUNG

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IMPFUNGEN

Impfungen fĂŒr Tansania und Kenia

Bei der direkten Einreise aus Deutschland auf das Festland Tansanias und nach Sansibar sowie Kenia sind keine Pflichtimpfungen, insbesondere keine Gelbfieberimpfung erforderlich. Dies gilt auch, wenn im Transit ĂŒber ein Gelbfieber-Endemiegebiet eingereist wird, solange bei dem Zwischenstopp der Flughafen nicht verlassen wird und der Aufenthalt weniger als 12 Stunden betrĂ€gt. Ein Transit z. B. in Addis Abeba oder Nairobi von unter 12 Stunden erfordert keinen Gelbfieberimpfnachweis.

Impfungen gegen DTP (Diphtherie, Tetanus und Polio, ca. zehn Jahre gĂŒltig) und Hepatitis A werden empfohlen. DTP haben die meisten Menschen bereits in ihrer Jugend erhalten. Nach einer Wiederholungsspritze brauchen Sie sich darum, erst mal nicht mehr zu kĂŒmmern. Die regulĂ€re Hepatitis A Impfung hat eine begrenzte Wirkungsdauer, darum muss sie kurz vor der Reise gespritzt werden. Wenn Sie hĂ€ufiger oder fĂŒr lĂ€ngere Zeit in LĂ€nder reisen, in denen Hepatitis A vorkommt, können Sie erwĂ€gen, eine Langzeit-Impfung zu nehmen, wie zum Beispiel Havrix. Denken Sie allerdings daran, dass diese Impfstoffe teuer sind und nach sechs Monaten eine Wiederholungsimpfung durchgefĂŒhrt werden muss. Eine Impfung gegen Bauchtyphus wird empfohlen, wenn Sie lĂ€nger als drei Monate nach Tansania reisen.

Einen Impfkalender fĂŒr die empfohlenen Impfungen finden Sie auf der Seite des Robert Koch Instituts. Aufgrund des Ebolaausbruchs in der Demokratischen Republik Kongo werden derzeit alle Reisenden, die ĂŒber FlughĂ€fen und die Landgrenzen nach Tansania einreisen, zur Vermeidung der Einschleppung von Ebola, mittels Temperaturscanner auf erhöhte Körpertemperatur ĂŒberprĂŒft und nachfolgend ggf. einer weiteren Befragung/ Untersuchung unterzogen.

REISEKRANKHEITEN

Reisekrankheiten in Tansania und Kenia

Damit Sie sich auf Ihre Ostafrika Rundreise gut vorbereiten können, haben wir Ihnen die wichtigsten Informationen zu Krankheiten, die in Tansania vorkommen können, zusammengefasst.

Diese Informationen richten sich nach gesunden, nicht-schwangeren Reisenden, die nicht lĂ€nger als einen Monat in Tansania bleiben. Stellen Sie selbst sicher, dass Sie aktuelle Informationen fĂŒr Ihre eigene Situation erhalten.

Malaria

Einige Teile Tansanias gelten als Malaria-Risikogebiet.

Vor allem die Region am Lake Victoria und im Binnenland zĂ€hlen dazu, aber auch einige Nationalparks in Tansania. In Kenia kommt Malaria vor allem am Viktoriasee und im Binnenland vor. Nairobi und einige Wildparks hingegen liegen auf ĂŒber 1200 Meter Höhe und dort können die MalariamĂŒcken nicht ĂŒberleben. Bitte lassen Sie sich individuell ĂŒber eine Prophylaxe (Malariatabletten) von Ihrem Hausarzt, einem Tropenmediziner oder einer der oben genannten Instanzen beraten.

Neben einer eventuellen Prophylaxe empfehlen wir Ihnen folgende Maßnahmen zu treffen:

Es wird empfohlen, abends Ihre Arme, Beine und FĂŒĂŸe zu bedecken. ZusĂ€tzlich sollten Sie ein MĂŒckenmittel mit DEET auf Haut und Kleidung verwenden und ein MĂŒckennetz nutzen. Sie können das MĂŒckennetz gegebenenfalls mit einem insektenabwehrenden Mittel imprĂ€gnieren. Sorgen Sie auch dafĂŒr, dass Sie etwas dabeihaben, um das MĂŒckennetz aufzuhĂ€ngen; zum Beispiel ein Tau und einen Haken oder Korkenzieher (z. B. ein Schweizer Taschenmesser).
Wenn Sie trotz der nötigen Vorsorgemaßnahmen dennoch auf einmal Fieber bekommen, das lĂ€nger als zwei Tage anhĂ€lt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um Malaria auszuschließen. Das gilt bis zu zwei Monaten nach Ihrer RĂŒckkehr in Deutschland.

Schlafkrankheit

Die Schlafkrankheit wird durch einen Parasiten verursacht.

Sie werden durch TseTse Fliegen – große tagaktive Fliegen – ĂŒbertragen. Der Stich ist schmerzhaft und kann auch durch dĂŒnnen Stoff erfolgen. Die TseTse Fliegen kommen im Norden Tansanias in der Serengeti und im Tarangire Nationalpark vor. Sie können sich vor den Fliegen mit fester Kleidung und einem stabilen Schuhwerk schĂŒtzen.

Dengue-Fieber

Das Dengue-Fieber wird durch StechmĂŒcken ĂŒbertragen, die hauptsĂ€chlich tagsĂŒber aktiv sind.

Die infizierten MĂŒcken kommen vor allem in den KĂŒstenregionen und wĂ€hrend der Regenzeit vor. Die Krankheit zeigt sich durch Fieber, Hautausschlag und schwere Gelenk- und Knochenschmerzen. Gegen das Dengue-Fieber gibt es keine Impfung oder Prophylaxe. Dementsprechend ist eine gute Kleidung und ein MĂŒckenspray auch tagsĂŒber sehr wichtig.

Cholera

RegelmĂ€ĂŸig kann es wĂ€hrend der Regenzeit in Tansania (Dezember bis MĂ€rz) zu lokal begrenzten Cholera-AusbrĂŒchen kommen. Es ist ausschließlich die einheimische Bevölkerung betroffen. Die Ansteckung erfolgt ĂŒber aufbereitetes Trinkwasser oder rohe Lebensmittel. Bei Einhaltung der empfohlenen Hygienemaßnahmen, besteht fĂŒr Reisende nur ein sehr geringes Risiko, an Cholera zu erkranken.

Afrikanisches Zeckenbissfieber

Das Zeckenbissfieber wird durch Zecken in Gras- und Savannenlandschaften ĂŒbertragen.

Sie können sich durch eine adĂ€quate Kleidung und ein Insektenspray schĂŒtzen. Nach einem Aufenthalt in der Graslandschaft und tĂ€glich wĂ€hrend einer Kilimandscharo Tour sollten Sie Ihren Körper gut auf Zecken kontrollieren. Erkrankte leiden an Fieber und Kopf- und Gliederschmerzen. Es kommt auch zu HautausschlĂ€gen und im spĂ€teren Krankheitsverlauf zu Funktionsstörungen von verschiedenen Organen. Nach Ihrer ReiserĂŒckkehr sollten Sie einen Arzt konsultieren, wenn Sie einen auffĂ€lligen Insekten- und vor allem Zeckenstich finden.

Wie können Sie sich vor Stichen schĂŒtzen?

Um sich bestmöglich vor MĂŒckenstichen zu schĂŒtzen, empfehlen wir Ihnen ein gutes MĂŒckenspray mit einem hohen DEET-Anteil (ca. 40 bis 50%). Erneuern Sie den MĂŒckenschutz in regelmĂ€ĂŸigen AbstĂ€nden und achten Sie insbesondere in den Abendstunden darauf, dass offene Hautstellen gut geschĂŒtzt sind. Im Handel erhalten Sie auch MĂŒckenschutzmittel speziell fĂŒr die Kleidung. Sie können Ihre Kleidung entweder vor Ihrer Reise bereits zuhause mit einem Insektenschutzmittel imprĂ€gnieren oder wĂ€hrend Ihrer Reise je nach Bedarf.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur VerfĂŒgung. Unser Tansania Reisespezialist berĂ€t Sie gerne. Sie können hier mit erlebe-Tansania in Kontakt treten.

erlebe Reisespezialistin: Michaela
Unser Afrika-Team

Reisespezialistin

Michaela

„Neben einem Moskitospray mit hohem DEET-Anteil, sollten Sie Eukalyptusöl ausprobieren. Es beruhigt nicht nur den Juckreiz sondern hĂ€lt die lĂ€stigen Moskitos auch fern. Auf mehreren Afrika-Reisen habe ich damit bereits positive Erfahrungen gemacht."

GESUNDHEITSMASSNAHMEN

Gesundheitsmaßnahmen fĂŒr Tansania & Kenia

Wenn Sie nach Ihrer RĂŒckkehr (und das kann unter UmstĂ€nden Monate spĂ€ter sein), Fieber, Magen- bzw. Darmbeschwerden oder weitere Beschwerden, die Sie nicht mit einer bestimmten Ursache in Verbindung bringen können: Nehmen Sie Kontakt mit Ihrem Hausarzt auf und melden Sie, wie lange und wo Sie in Tansania waren und was Sie dort unternommen haben. Wenn Sie viel Kontakt mit der lokalen Bevölkerung hatten, ist es vernĂŒnftig, einen Tbc-Test machen zu lassen.

INFOS

Informative Webseiten

 

Hinweis

GrundsÀtzlich empfehlen wir Ihnen, selbst Kontakt mit einer medizinischen Stelle aufzunehmen, um sich kompetent und aktuell zu Gesundheitsfragen zu Ihrer Reise mit erlebe beraten zu lassen.

 

Hier finden Sie weitere Informationen ĂŒber die medizinische Versorgung und Gesundheit von anderen LĂ€ndern: Ägypten Gesundheit, Kenia Gesundheit, Marokko Gesundheit, Namibia Gesundheit, SĂŒdafrika Gesundheit und Tansania Gesundheit.

Hier sind Ziele fĂŒr Rundreisen mit erlebe: Ägypten Rundreisen, Botswana Rundreisen, Kenia Rundreisen, Marokko Rundreisen, Namibia Rundreisen, SĂŒdafrika Rundreisen und Tansania Rundreisen.

Gestalten Sie Ihre nĂ€chsten Reisen mit erlebe – bitte Kontinent auswĂ€hlen: Reisen in Mittelamerika, Reisen in SĂŒdamerika, Reisen in Nordamerika, Reisen in Afrika, Reisen in Ozeanien oder Reisen in Asien.

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